WHAT I EAT IN A DAY vol.1

Ecco la mia raccolta di 30 What I eat in day con più di 120 ricette per organizzare i propri menu buoni, sani e super light!  Acquista qui

All’interno di questo mio primo ebook troverete le ricette che più avete amato sul mio canale youtube e tante altre  inedite, come ad esempio gli hambuger di lupini, la yougurtiera , le polpette di Hulk,  dolci e gelati super buoni e calorici come la frutta.

Per cui da oggi  un pensiero in meno per colazione, pranzo, merenda e cena… perché ci pensa Super Anto!

Ogni giorno un menu diverso dedicato a chi non ama molto le verdure perché si stupirà di queste ricette facili da fare, rapide e buonissime.

Oltre alle ricette, ci sono per ogni What I eat in a day,  una scheda di approfondimento, tanti consigli e tante idee… ma come si fa il mio formaggetto vegetale? Come utilizzare i cereali? Quale frutta scegliere per i miei succhi? E come si fa il riso per il sushi ? 

Qui trovate la lista delle ricette! 

 

E qui un assaggio del mio libro.

Be the first to comment

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *